陽光海岸與內陸山區露營環線

從海岸到瑪麗谷

從卡隆德拉（Caloundra）或努沙（Noosa）一帶出發，趁海岸車潮還沒吃掉你一整天之前轉進內陸。去 Noosa North Shore 有特別的進出條件，包括要搭渡輪和在沙灘上開車的規定。

Kenilworth 有吃的，是很適合當據點的河邊小鎮，也有好幾個商業營地。大雨過後，先確認淹水風險和地面狀況。

Conondale 與山脈

Conondale 國家公園和附近的森林，有設施簡單的營地、步道，晚上也比較涼。路可能很窄或沒鋪柏油，拖著露營拖車或底盤低的車，先確認能不能進去。

帳篷濕透、浪漫感消失的時候，Mapleton、蒙特維爾（Montville）和 Blackall Range 一帶有露營車營地和有屋頂的住宿。

經玻璃屋山回程

最後經玻璃屋山（Glass House Mountains）收尾，健行只走有標示開放的範圍。有些陡峭路線需要攀爬經驗，而且只能在乾燥時走。

趁週日車潮出現前回到布里斯本，或在卡隆德拉一帶再住一晚有電營位，週一一早出發。

海岸和內陸山區是兩種旅程

從卡隆德拉到努沙的海岸帶，是海灘、衝浪和度假營地，人多、設施也齊全。後方往內陸 20 分鐘的山區，經過馬利尼（Maleny）、蒙特維爾和玻璃屋山，則是雨林、瀑布和小鎮。

兩邊都玩，這條環線才值得，而且兩邊適合的天氣不同。海邊風大浪亂的那天就留給山區，反正雨林步道在雲霧裡更好看。

整個區域範圍不大，住一個地方、每天出去玩就行。努沙或馬利尼都適合當四、五天的單一據點。

努沙國家公園與岬角

繞努沙岬角的海岸步道是這裡最精彩的步道，會經過 Tea Tree Bay 和 Hells Gates，沿途樹上真的有機會看到野生無尾熊。步道平坦好走，也可以分段走。

旺季時入口停車場上午中段前就滿，比較實際的做法是搭接駁車，或從 Hastings Street 走過去。想停得到車、看得到動物，都要早點去。

公園裡不能露營。住宿可以選努沙市區，但很貴；Noosaville 和 Tewantin 的度假營地划算得多。

玻璃屋山

這些火山岩頸從平地突然拔起，有幾座可以爬。Mount Ngungun 最容易，來回約 1 小時；Mount Beerwah 則是真的很陡、要手腳並用的攀爬。

Mount Tibrogargan 和 Mount Beerwah 都有文化上的重要意義，也都有特別的安全警告，Tibrogargan 還發生過死亡事故。看清楚步道標示，也誠實評估自己的攀爬能力。

Glass House Mountains Road 上的觀景台不用爬山就能看到經典景色，清晨天空還沒變得朦朧前最好看。

瀑布、市集與雨季

Kondalilla 和 Mapleton Falls 都有短程步道，Kondalilla 還能游泳；馬利尼附近的 Gardners Falls 是當地人很愛去的地方，整個夏天都很涼快。這些瀑布都是下過雨後最壯觀。

週三和週六早上的尤蒙迪市集（Eumundi Markets）是澳洲最有名的市集之一，值得專門排一天。馬利尼和蒙特維爾則是山區的美食和手作代表。

這裡的夏天又熱又濕，雨季午後常有大雷雨。秋冬比較乾燥，健行更舒服，海邊也還暖到能下水。

海灘與衝浪

Coolum、Peregian、Marcoola 和穆魯拉巴（Mooloolaba）一路都是有救生員巡守的海灘，停車也比努沙容易。這裡一定要在紅黃旗之間游泳，浪是真的大，離岸流也很常見。

努沙大沼澤（Noosa Everglades）要從 Boreen Point 搭船或划獨木舟進去，是全世界僅有的兩個大沼澤生態系之一，比海岸帶安靜得多。

往北的彩虹海灘（Rainbow Beach）和 Cooloola 一帶，可以把旅程延伸到 K'gari（舊稱芬瑟島），光是那些彩色的沙就值得開這一趟。

這一帶夏天午後雷雨來得很快，健行排在早上，雨後山區的路也會很滑。

沿途地點